اثربخشی آموزش شفقت ورزی مبتنی بر ذهن آگاهی بر ناگویی خلقی و استرس ادراک شده دانش آموزان دختر مقطع متوسطه دوم

چکیده مقاله

نوجوانان از جمله اقشاری هستند که در معرض مشکلات روانشناختی و هیجانی عدیده ای قرار دارند و استرس منفی و ناگویی خلقی از جمله مشکلات این گروه از افراد به شمار می رود این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی آموزش شفقت ورزی مبتنی بر ذهن آگاهی بر ناگویی خلقی و استرس ادراک شده دانش آموزان دختر مقطع متوسطه دوم انجام شد روش تحقیق نیمه ازمایشی با پیش آزمون و پس ازمون و گروه کنترل بود جامعه آماری شامل ۵۰ نفر از دانش اموزان دختر مقطع متوسطه دوم شهر بجنورد در سال ۱۴۰۰ بود که به طور تصادفی در گروه های آزمایش ۲۵ نفر و گروه کنترل ۲۵ نفر قرار گرفتند داده های مورد نیاز پژوهش با استفاده از پرسشنامه های ناگویی خلقی تورنتو ۲۰۰۷ و مقیاس استرس ادراک شده کوهن همکاران ۱۹۸۳ جمع آوری گردید داده های حاصل از طریق در کاهش استرس ادراک شده منفی و ناگویی خلقی و افزایش ادراک مثبت از استرس در دانش اموزان دختر مقطع متوسطه بجنورد تاثیر معناداری داشته است p

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

مرجان کلاتیان

کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی،دانشگاه یزد

کلاتیان، مرجان،1400،اثربخشی آموزش شفقت ورزی مبتنی بر ذهن آگاهی بر ناگویی خلقی و استرس ادراک شده دانش آموزان دختر مقطع متوسطه دوم،چهارمین کنفرانس بین المللی علوم تربیتی، روانشناسی، مشاوره، آموزش و پژوهش،تهران

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات پنجمین کنفرانس بین المللی علوم تربیتی، روانشناسی، مشاوره، آموزش و پژوهش31 خرداد 1401 · تهران