مطالعه ی رابطه توانایی ذهن آگاهی با کنترل فکری در دانشجویان

چکیده مقاله

پیشینه و هدف: ذهن آگاهی توانایی حضور در لحظه است در ذهن آگاهی ما به دنبال تقویت ذهن برای تمرکز در لحظه بودن و از بین بردن استرس و اضطراب هستیم با کمک ذهن آگاهی می توان کنترل فکر را چندین برابر بهتر و موثرتر نمود و می توان منجر به بهبود کیفیت زندگی شد هدف پژوهش حاضر بررسی رابطه ی بین ذهن آگاهی با کنترل فکر در دانشجویان بود مواد و روش ها: این پژوهش مطالعه ای توصیفی از نوع همبستگی است جامعه آماری پژوهش حاضر مشتمل بر کلیه دانشجویان دانشگاه پیام نور بناب در سال تحصیلی ۹۸ ۱۳۹۷ بود روش نمونه گیری تصادفی ساده بود از جامعه مذکور تعداد ۱۰۰ نفر از دانشجویان ۴۱ مرد، ۵۹ زن شرکت داشتند با میانگین سنی ۲۱/۴۳ و انحراف استاندارد ۳۸/۳ سال انتخاب شدند ابزار پژوهش مقیاس مهارتهای ذهن آگاهی کنتاکی KIMS و همین طور از مقیاس کنترل فکر ولز و دیویس بود تجزیه و تحلیل داده ها توسط نرم افزار آماری ۲۱ SPSS و با استفاده از روشهای آمار توصیفی، آماره های میانگین ها و انحراف استانداردها ارائه شدند در بخش استنباطی به منظور پاسخ و بررسی فرضیه های پژوهش از روش همبستگی پیرسون و تحلیل رگرسیون خطی همزمان استفاده شد یافته ها: کنترل فکر با توانایی ذهن آگا هی ۰۰۱،P

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

کبری منظوری

کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی

غلامحسین جوانمرد

استادیار روانشناسی دانشگاه پیام نور بناب

منظوری، کبری و جوانمرد، غلامحسین،1405،مطالعه ی رابطه توانایی ذهن آگاهی با کنترل فکری در دانشجویان،بیست و نهمین کنفرانس ملی روانشناسی علوم تربیتی و اجتماعی،بابل

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات بیست و نهمین کنفرانس ملی روانشناسی علوم تربیتی و اجتماعی27 فروردین 1405 · بابل