اهمیت تغذیه در سبک زندگی سالم

چکیده مقاله

مقدمه: عوامل زیادی بر کیفیت زندگی افراد تاثیر می گذارند، یکی از مهم ترین عوامل، تغذیه است با توجه به بیماری هایپیش رو ، نقش تغذیه به عنوان یکی از عوامل تاثیرگذار بر سبک زندگی سالم می باشد بنابراین مطالعه حاضر با هدفاهمیت تغذیه بر سبک زندگی سالم انجام شد روش بررسی: در این مطالعه مروری با استفاده از کلیدواژه های تغذیه ، سبک زندگی ، سالم و کیفیت زندگی دربانک های اطلاعاتی magiran ، sid ، google scholar ، pubmed ، scopus ، در محدوده زمانی سال ۲۰۰۲ تا ۲۰۲۰جهت جست و جو استفاده شد در نهایت ۱۱ مقاله وارد مطالعه گردید یافته ها: براساس نتایج بدست امده از پژوهش حاضر، نوع نگرش به رژیم های غذایی و تغذیه می توان دریافت که بیماریهایی چون چاقی، دیابت، پرفشاری خون و سکته قلبی در اثر استفاده از مواد غذایی ناسالم پدید می آیند بنابراین پیشگیرییکی از توصیه های مهم می باشد نتیجه گیری: با توجه به به تشدید بیماری های مرتبط با تغذیه ناسالم که کیفیت زندگی افراد را در معرض خطر قرار دادهاست، بهتر است از آموزش ها و نکات لازم در خصوص تغذیه مناسب بهره برد

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

حامد نظیف

کارشناس ارشد مدیریت پرستاری، دانشگاه علوم پزشکی مشهد، بردسکن، ایران

محمد قلی پور

دانشجوی کارشناسی ارشد پرستاری سالمندی، دانشگاه علوم پزشکی مشهد، بردسکن،ایران

رضا ذبیحی

کارشناس پرستاری، دانشگاه علوم پزشکی مشهد، بردسکن، ایران

برات الله حسن پور

کارشناس پرستاری، دانشگاه علوم پزشکی مشهد، بردسکن، ایران

محمدرضا رضا نژاد

متخصص طب اورژانس، دانشگاه علوم پزشکی مشهد، بردسکن، ایران

نظیف، حامد و قلی پور، محمد و ذبیحی، رضا و حسن پور، برات الله و رضا نژاد، محمدرضا،1401،اهمیت تغذیه در سبک زندگی سالم،ششمین همایش بین المللی مطالعات میان رشته ای در صنایع غذایی و علوم تغذیه ایران،تهران

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات ششمین همایش بین المللی مطالعات میان رشته ای در صنایع غذایی و علوم تغذیه ایران28 دی 1401 · تهران