بررسی نقش تعدیل گر هوش هیجانی در رابطه بین استرس و سلامت روان: یک مطالعه مروری نظام مند

چکیده مقاله

هدف این تحقیق، بررسی تاثیر هوش هیجانی به عنوان یک عامل میانجی در ارتباط میان استرس و سلامت روان با بهره گیری از روش مرور نظام مند است با توجه به رشد روزافزون استرس در جوامع امروزی و افزایش شیوع اختلالات روانی، شناسایی عواملی که می توانند آثار منفی استرس را کاهش دهند، اهمیت بسیاری دارد مرور پژوهش های داخلی و بین المللی نشان می دهد که هوش هیجانی، شامل مولفه هایی مانند شناخت هیجانات، خودتنظیمی و همدلی، نقش مهمی در کاهش آسیب پذیری روانی هنگام مواجهه با استرس دارد نتایج نشان می دهند افرادی که از هوش هیجانی بالاتری برخوردارند، در موقعیت های پر استرس عملکرد روانی بهتری داشته و سطح سلامت روان مطلوب تری را حفظ می کنند این مرور بر لزوم آموزش و پرورش هوش هیجانی به عنوان راهکاری برای بهبود سلامت روان تاکید دارد

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

سجاد شهریاری

دانشجوی کارشناسی ارشد روان شناسی عمومی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکزی

�هریاری، سجاد،1404،بررسی نقش تعدیل گر هوش هیجانی در رابطه بین استرس و سلامت روان: یک مطالعه مروری نظام مند،دومین کنفرانس بین المللی مطالعات نوین در روانشناسی، علوم تربیتی، علوم اجتماعی و آموزش و پرورش،تهران

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات دومین کنفرانس بین المللی مطالعات نوین در روانشناسی، علوم تربیتی، علوم اجتماعی و آموزش و پرورش31 اردیبهشت 1404 · تهران