تاثیر رژیم غذایی با محدودیت کالری همراه با ورزش فوردی پرو بر عملکرد تیروئید و کیفیت زندگی زنان چاق و دارای اضافه وزن مبتلا به کم کاری تیروئید

چکیده مقاله

اهداف کاهش ترشح هورمونهای تیروئیدی در بیماری کم کاری تیروئید باعث علائمی مانند افزایش وزن، افسردگی و کاهش کیفیت زندگی می شود هدف از مطالعه حاضر بررسی تاثیر رژیم غذایی با محدودیت کالری همراه با ورزش فوردی پرو بر عملکرد تیروئید و کیفیت زندگی در زنان چاق و دارای اضافه وزن مبتلا به کم کاری تیروئید می باشد روش ها پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی و کاربردی می باشد در این مطالعه تعداد ۳۴ زن ۱۸ تا ۵۰ ساله مبتلا به کم کاری تیروئید و ساکن شهر قزوین با نمایه توده بدنی بالای ۲۵ با رعایت ملاک های ورود به مطالعه، انتخاب و به صورت تصادفی در ۳ گروه رژیم غذایی با محدودیت کالری ۱۲ نفر ، گروه ورزش فوردی پرو به همراه رژیم غذایی با محدودیت کالری ۱۱ نفر و گروه کنترل ۱۱ نفر تقسیم شدند تمرینات فوردی پرو به مدت ۸ هفته و سه جلسه در هر هفته صورت گرفت سپس متخصص تغذیه در گروه های محدودیت کالری ۷۰۰ کیلوکالری از میزان کالری روزانه آزمودنی ها کاست متغیرهای هورمون های تیروئیدی و کیفیت زندگی به ترتیب از طریق خون گیری و پرسشنامه کیفیت زندگی محاسبه شدند برای تحلیل داده ها از آزمون ANCOVA و آزمون تعقیبی بونفرونی در سطح معنی داری α۰/۰۵ استفاده شد نتایج: نتایج تحقیق نشان داد یک دوره رژیم غذایی با محدودیت کالری به همراه تمرین فوردی پرو منجر به کاهش TSH و ارتقای کیفیت زندگی سلامت روانی و محیط زنان چاق و دارای اضافه وزن مبتلا به کم کاری تیروئید شد p

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

محمدرضا زعیم زاده

کارشناس ارشد تغذیه ورزشی گروه تربیت بدنی دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه رجاء، قزوین، ایران

زهره قاسمی

کارشناس ارشد تغذیه ورزشی گروه تربیت بدنی دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه رجاء، قزوین، ایران

زهره اسکندری

استادیار گروه تغذیه ورزشی دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه رجاء، قزوین، ایران

مصطفی سلطانی

محمدرضا زعیم زاده کارشناس ارشد تغذیه ورزشی گروه تربیت بدنی دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه رجاء، قزوین، ایرانزهره قاسمی کارشناس ارشد تغذیه ورزشی گروه تربیت بدنی دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه رجاء، قزوین، ایرانزهره اسکندری استادیار گروه تغذیه ورزشی دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه رجاء، قزوین، ایرانمریم کلوندی

مریم کلوندی

محمدرضا زعیم زاده کارشناس ارشد تغذیه ورزشی گروه تربیت بدنی دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه رجاء، قزوین، ایرانزهره قاسمی کارشناس ارشد تغذیه ورزشی گروه تربیت بدنی دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه رجاء، قزوین، ایرانزهره اسکندری استادیار گروه تغذیه ورزشی دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه رجاء، قزوین، ایرانمصطفی سلطانی

�عیم زاده، محمدرضا و قاسمی، زهره و اسکندری، زهره و سلطانی، مصطفی و کلوندی، مریم،1404،تاثیر رژیم غذایی با محدودیت کالری همراه با ورزش فوردی پرو بر عملکرد تیروئید و کیفیت زندگی زنان چاق و دارای اضافه وزن مبتلا به کم کاری تیروئید،نهمین کنفرانس بین المللی علوم ورزشی، تربیت بدنی و سلامت اجتماعی،تهران

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات نهمین کنفرانس بین المللی علوم ورزشی، تربیت بدنی و سلامت اجتماعی31 شهریور 1404 · تهران