چکیده مقاله
اضطراب امتحان یکی از شایع ترین مشکلات روانی در میان دانش آموزان ابتدایی به ویژه در پایه سوم است که می تواند تاثیر مستقیمی بر عملکرد تحصیلی، اعتمادبه نفس و انگیزه ی یادگیری آنان داشته باشد هدف این اقدام پژوهی، شناسایی و اجرای راهکارهای موثر برای کاهش اضطراب امتحان دانش آموزان کلاس سوم ابتدایی بود در ابتدا، با استفاده از ابزارهایی چون پرسش نامه اضطراب امتحان، مصاحبه با معلم و والدین، و مشاهده ی مستقیم، میزان اضطراب در بین دانش آموزان بررسی شد سپس با مرور پیشینه نظری و عملی و تحلیل داده ها، مجموعه ای از راهکارها شامل آموزش تکنیک های آرام سازی، اصلاح نگرش دانش آموزان نسبت به امتحان، همکاری با والدین، آماده سازی روانی و ایجاد فضای امن آموزشی طراحی و اجرا شد پس از اجرای برنامه، ارزیابی مجددی صورت گرفت و داده های به دست آمده نشان داد که سطح اضطراب امتحان در دانش آموزان به شکل قابل توجهی کاهش یافته است همچنین، نتایج نشان دهنده افزایش اعتمادبه نفس و عملکرد تحصیلی در اکثر دانش آموزان بود بر اساس یافته ها، می توان نتیجه گرفت که استفاده از روش های هدفمند روان شناختی و آموزشی در محیط مدرسه می تواند نقش موثری در کاهش اضطراب امتحان ایفا کند
کلیدواژهها
نویسندگان
شیوه ارجاع
مهرابی، محمد حسن و کوثری، مهدی و مهرابی، فرخنده،1404،چگونه توانستم اضطراب امتحان دانش آموزان کلاس سوم ابتدایی را با استفاده از آموزش مهارت های آرام سازی و حمایت روانی کاهش دهم ؟،اولین همایش بین المللی معلمان پیشرو در عصر پژوهش های تحول آفرین،اهواز
ارائهشده در
مجموعه مقالات اولین همایش بین المللی معلمان پیشرو در عصر پژوهش های تحول آفرین15 مهر 1404 · اهواز