ایسان صفیری عید

تاریخچه علمی استرس از ایده های اولیه تا رویکردهای امروزی

استرس، که پاسخی فیزیولوژیکی روانی به چالش ها فشارهای محیطی است، همواره بخشی جدایی ناپذیر از تجربه انسان…

بررسی تفاوت استرس و اضطراب از بعد روانشناسی

استرس و اضطراب دو تجربه هیجانی رایج اما متمایز هستند که اغلب به اشتباه به جای یکدیگر به کار می روند این…

بررسی تاثیر ذهن آگاهی به عنوان ابزاری برای کاهش استرس

استرس به عنوان یک مکانیسم واقعیت انکار ناپذیر در زندگی کنونی است که افراد در هر رنج سنی درگیرش هستند از…

بررسی آموزش مهارت های زندگی در مهار خشم و کاهش رفتارهای پرخاشگرانه دانش آموزان

خشم و رفتارهای پرخاشگرانه در همه جوامع و در سطوح مختلف اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی قابل مشاهده است روش پژو…