مقالات حوزه «کیفیت خواب»

اثر بخشی ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر کیفیت خواب اضطراب اجتماعی و افکار مزاحم دانش آموزان دختر پایه هفتم شهر یاسوج

مطالعه حاضر با هدف بررسی اثر بخشی آموزش ذهن آگاهی مبتنی بر کاهش استرس بر روی کیفیت خواب، اضطراب اجتماعی و افکار مزاحم دانش آموزان دختر پایه هفتم یاسو…

نقش فشار کاری و کیفیت خواب در پیش بینی فرسودگی شغلی معلمان: یک مطالعه طولی شش هفته

رابطه دشواری در تنظیم هیجان و کیفیت خواب در دانشجویان

پژوهش حاضر باهدف بررسی دشواری در تنظیم هیجان و کیفیت خواب در میان دانشجویان دختر دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم تحقیقات در سال تحصیلی ۱۴۰۳ ۱۴۰۲ انجام…

اثر بخشی درمان شناختی رفتاری بر کاهش ترومای روانی و بهبود کیفیت خواب نوجوانان

پژوهش حاضر با هدف بررسی اثر بخشی درمان شناختی رفتاری بر کاهش ترومای روانی و بهبود کیفیت خواب نوجوانان انجام شد روش پژوهش نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمو…