مقالات حوزه «استرس»

ورزش به عنوان راهکاری موثر برای کاهش استرس در دانش آموزان مقطع ابتدایی

نقش سلامت روان در موفقیت تحصیلی دانش آموزان: بررسی ارتباط بین سلامت روان (افسردگی، اضطراب و استرس) و عملکرد تحصیلی دانش آموزان و ارائه راهکارهایی برای مشاوران تحصیلی جهت بهبود سلامت روانی دانش آموزان

پژوهش حاضر با هدف بررسی نقش سلامت روان در موفقیت تحصیلی دانش آموزان، تحلیل ارتباط میان افسردگی، اضطراب و استرس با عملکرد تحصیلی، و ارائه راهکارهای عم…

اقدام پژوهی : چگونه توانستم استرسم را در هنگام متوجه نشدن مفاهیم، در کلاس مجازی کنترل کنم؟

راههای مواجه و بررسی علائم در استرس کودکان و تاثیر خانواده ها در تنش کمتر بودن استرس

هدف: طبق برآوردهای سازمان جهانی بهداشت WHO ، میزان اختلال های روانی در کشورهای در حال توسعه رو به افزایش است فشار روزافزون عوامل استرس زا و همچنین اض…

بررسی تاثیر ورزش بر میزان استرس و اضطراب دانش آموزان ابتدائی

بررسی رابطه عزت نفس و موفقیت تحصیلی دانش آموزان

عزت نفس، به عنوان یک عامل کلیدی روان شناختی، تاثیر عمیقی بر عملکرد تحصیلی دارد و دانش آموزان با اعتماد به نفس بالا معمولا موفق تر عمل می کنند راهکاره…

بررسی رابطه بین انگیزه ورزش و استرس شغلی در بین کارکنان ادارات شهرستان گیلانغرب

ورزش یکی از ساده ترین و درعین حال موثرترین روش ها برای بهبود خلق وخو و کاهش نشانه های استرس است ورزش نه تنها جسم ما را تقویت می کند، بلکه ذهن و روان…

کنجکاوی علمی و لذت

انگیزش به عنوان موتور محرکه رفتار آدمی، یکی از تعیین کننده ترین سازه های روان شناختی در فرآیند یادگیری محسوب می شود پژوهش حاضر با روش توصیفی تحلیلی و…

ورزش و سلامت روان: تاثیر فعالیت های بدنی بر کاهش استرس و افزایش اعتماد به نفس

پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر فعالیت های بدنی منظم بر کاهش استرس و افزایش اعتماد به نفس دانش آموزان مقطع متوسطه دوم انجام شد این تحقیق از نظر هدف کار…

نقش تاب آوری در مقابله با فشارهای تحصیلی در دانش آموزان مدارس متوسطه شهرستان گرمسار

اثر بخشی درمان شناختی – رفتاری در مدیریت استرس

زندگی مدرن و پویا، چالش های بسیاری را برای دانش آموزان امروزی به همراه دارد فشارهای ناشی از امتحانات، محدودیت های زمانی، انتظارات بالا از سوی خانواده…

تاثیر استرس بر سیستم ایمنی و سلامت جسمانی

بین همه بیماری های موجود و استرس اتباطی وجود دارد که بیماری ویروس کرونا از این قائده مستثنی نیست افراد مبتلا به ویروس کرونا اگر تحت استرس قرار بگیرند…

اصول و راهکارهای مدیریت استرس در کودکان

اضطراب به منزله بخشی از زندگی هر انسان ، یکی از مولفه های ساختار شخصیت وی می باشد و از این زاویه است که پاره ای از اضطراب های دوران کودکی و بزرگسالی…