رابطه ی ذهن آگاهی و افسردگی

چکیده مقاله

این پژوهش با هدف مشخص نمودن رابطه ی بین ذهن آگاهی و افسردگی انجام شده است روش پژوهش توصیفی و از نوع همبستگی است جامعه آماری پژوهش حاضر را دانشجویان دانشگاه اشرفی اصفهانی که در نیمسال اول سال تحصیلی ۱۴۰۴ ۱۴۰۳ مشغول به تحصیل بودند ، تشکیل داده اند که از بین آن ها ۱۱۰ نفر به عنوان نمونه انتخاب شدند و به پرسشنامه پنج وجهی ذهن آگاهی بائر و همکاران FFMQ و پرسشنامه افسردگی بک BDI پاسخ دادند پس از جمع آوری اطلاعات ، داده های به دست آمده با استفاده از نرم افزار spss مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت یافته های این مطالعه در رابطه با ذهن آگاهی و افسردگی نشان داد میانگین نمرات افسردگی زنان ، بالاتر از مردان می باشد همچنین نتایج ذهن آگاهی نشان می دهد نمرات در مردان بالاتر از زنان است نتایج بدین معناست که با افزایش ذهن آگاهی میزان افسردگی در افراد پایین می یابد و بالعکس فرضیه ی پژوهش تایید شده است

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

ماجده علائی بویینی

فارغ التحصیل لیسانس روانشناسی ، دانشگاه غیرانتفاعی شهید اشرفی اصفهانی ، اصفهان ، ایران

اعظم آقاجانی افجدی

استادیار ، موسسه فیض الاسلام خمینی شهر ، اصفهان ، ایران

�لائی بویینی، ماجده و آقاجانی افجدی، اعظم،1403،رابطه ی ذهن آگاهی و افسردگی،بیست و یکمین کنفرانس بین المللی پژوهش در روانشناسی، مشاوره و علوم تربیت�

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات بیست و یکمین کنفرانس بین المللی پژوهش در روانشناسی، مشاوره و علوم تربیتی4 آبان 1403