چگونه توانستم با کمک مبانی روان شناختی ترس و اضطراب، یکی از دانش آموزانم به نام نرجس را نسبت به حضور در کلاس درس و پاسخ گویی به پرسش های معلم توانمند سازم؟

چکیده مقاله

در این پژوهش کیفی از رویکرد چرخه ای اقدام پژوهی شناسایی مسئله، طراحی اقدام، اجرا، مشاهده و بازاندیشی بهره گرفته شد داده ها از طریق مشاهده مستقیم، گفت وگوی فردی با دانش آموز، مصاحبه با والدین، مشورت با مشاور مدرسه و بررسی سوابق تحصیلی گردآوری شد تحلیل اولیه نشان داد ریشه های اضطراب نرجس به ترس از قضاوت همسالان، تجربه های پیشین ناموفق در پاسخ گویی شفاهی و الگوهای تربیتی مبتنی بر کمال گرایی بازمی گردد بر اساس مبانی روان شناسی تربیتی و نظریه های مرتبط با اضطراب اجتماعی، تقویت مثبت، خودکارآمدی بندورا و حساسیت زدایی تدریجی، برنامه مداخله ای در چند گام طراحی و اجرا شد:۱ ایجاد فضای عاطفی امن و حمایت گر در کلاس؛۲ استفاده از تقویت کلامی مثبت و بازخورد غیرتهدیدکننده؛۳ اجرای تمرین های تدریجی پاسخ گویی از پاسخ های کوتاه گروهی تا ارائه فردی ؛۴ آموزش مهارت های آرام سازی و خودگویی مثبت؛۵ جلب همکاری خانواده برای کاهش فشار عملکردی در خانه؛۶ افزایش فرصت های موفقیت کوچک و تجربه کامیابی کنترل شده پس از هشت هفته اجرای مداخله، شواهد نشان داد میزان مشارکت کلاسی نرجس به طور معناداری افزایش یافت، نشانه های ظاهری اضطراب کاهش پیدا کرد و او توانست با حفظ آرامش نسبی به پرسش های درسی پاسخ دهد همچنین، نگرش وی نسبت به کلاس درس از «موقعیت تهدیدکننده» به «فرصت یادگیری» تغییر یافت بازخورد همکلاسی ها و گزارش والدین نیز حاکی از بهبود اعتمادبه نفس و تعامل اجتماعی او بود نتایج این اقدام پژوهی نشان می دهد که بهره گیری هدفمند از اصول علمی روان شناختی در محیط آموزشی، همراه با صبر، همدلی و برنامه ریزی تدریجی، می تواند به کاهش اضطراب تحصیلی و ارتقای مشارکت فعال دانش آموزان منجر شود این تجربه تاکید می کند که معلم به عنوان پژوهشگر کلاس درس، نقش کلیدی در شناسایی و حل مسائل عاطفی رفتاری دانش آموزان دارد و با مداخلات علمی و انسانی می تواند زمینه شکوفایی استعدادهای پنهان آنان را فراهم آورد

نویسندگان

پروین شهبازی دستجردی

آموزش و پرورش دبیرستان متوسطه اول حضرت معصومه س زرین شهر

�هبازی دستجردی، پروین،1404،چگونه توانستم با کمک مبانی روان شناختی ترس و اضطراب، یکی از دانش آموزانم به نام نرجس را نسبت به حضور در کلاس درس و پاسخ گویی به پرسش های معلم توانمند سازم؟،اولین همایش بین المللی و جشنواره ملی اقدام پژوهی در مدارس،مسجد سلیمان

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات اولین همایش بین المللی و جشنواره ملی اقدام پژوهی در مدارس18 بهمن 1404 · مسجد سلیمان