پیش بینی مولفه های بهزیستی روان شناختی در رابطه بین آموزش های شناختی – رفتاری آنلاین و اضطراب در افراد مضطرب

چکیده مقاله

هدف این پژوهش بررسی تاثیر آموزش های شناختی–رفتاری آنلاین بر مولفه های شش گانه بهزیستی روان شناختی در کاهش اضطراب افراد مضطرب در گروه های مجازی بود نمونه گیری به صورت داوطلبانه از طریق انتشار فراخوان دوره آموزشی–پژوهشی «کنترل و مدیریت اضطراب» در فضای مجازی انجام شد از میان ۲۴۴ داوطلب، ۲۰۰ نفر بر اساس نمرات اضطراب بک ۸ تا ۶۳ به عنوان جامعه آماری انتخاب شدند سپس ۹۰ نفر بر اساس فرمول کوهن، مصاحبه بالینی و معیارهای ورود به پژوهش گزینش و پس از همتاسازی به طور تصادفی در دو گروه کنترل و آزمایش گمارده شدند گروه آزمایش طی ده جلسه ۹۰ دقیقه ای آموزش شناختی–رفتاری بر اساس برنامه درمانی مایکل داگاس دریافت کرد، درحالی که گروه کنترل هیچ مداخله ای نداشت پژوهش به صورت نیمه آزمایشی با دو مرحله پیش آزمون و پس آزمون اجرا شد ابزارهای مورداستفاده شامل پرسش نامه اضطراب بک و مقیاس بهزیستی روان شناختی ریف بود داده ها با نرم افزار SPSS ۲۷ و روش رگرسیون تحلیل شدند نتایج تحلیل رگرسیون نشان داد آموزش های شناختی–رفتاری آنلاین موجب بهبود معنادار بهزیستی روان شناختی بیماران مضطرب شد P=۰ ۰۰۹ همچنین یافته ها بیانگر تفاوت میزان تاثیر آموزش بر مولفه های شش گانه بهزیستی روان شناختی بود بر اساس نتایج، آموزش های شناختی–رفتاری آنلاین می تواند به عنوان یک مداخله موثر در ارتقای بهزیستی روان شناختی و کاهش اضطراب افراد مضطرب، مورداستفاده قرار گیرد و شناسایی مولفه های موثرتر در بهبود سلامت روان، گامی ارزشمند در طراحی مداخلات درمانی آینده محسوب می شود

کلیدواژه‌ها

نویسندگان

امید کوثری

۱ کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، گروه روان شناسی، واحد ارسنجان، دانشگاه آزاد اسلامی ، ارسنجان ، ایران

مریم برزگری

عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی، گروه روانشناسی، واحد ارسنجان، دانشگاه آزاد اسلامی، ارسنجان، ایران

کوثری، امید و برزگری، مریم،1404،پیش بینی مولفه های بهزیستی روان شناختی در رابطه بین آموزش های شناختی – رفتاری آنلاین و اضطراب در افراد مضطرب،بیست و هشتمین کنفرانس ملی روانشناسی علوم تربیتی و اجتماعی،بابل

ارائه‌شده در

مجموعه مقالات بیست و هشتمین کنفرانس ملی روانشناسی علوم تربیتی و اجتماعی29 آبان 1404 · بابل