مقالات حوزه «کاهش استرس»

طراحی بیمارستان کودکان در جهت کاهش استرس در کودکان

کودکان، سرمایه ها اصلی کشور هستند و پرورش آنها از هدف های اصلی برنامه های توسعه اجتماعی، اقتصادی در هر جامعه ای تلقی می شود و مبنای سلامت کودکان در س…

بررسی تاثیر روش های مدیریت زمان بر موفقیت در زندگی

زمان بعدی از جهان است که عبور می کند و نشان دهنده گذرا بودن جهان است مدیریت را هنر تبدیل اطلاعات به عمل می گویند مدیریت زمان از ترکیب دو واژه مدیریت…

طبیعت در معماری فضاهای درمانی، تاثیر محیط بر درمان

آدمی ریشه در خاک و طبیعت زیبا دارد طبیعت زنده و پویاست و سرود آن ضربانی ملایم که انسان درگیر با زندگی ماشینیامروز را به سوی خود میکشاند تا با حضور در…

نقش تربیت بدنی در تعلیم و تربیت

در دنیای امروز، با توجه به تحولات سریع اجتماعی، اقتصادی و فرهنگی، اهمیت تربیت بدنی در فرآیند تعلیم و تربیت بیش از پیش روشن شده است تربیت بدنی نه تنها…

تدوین اصول طراحی داخلی بخش های بستری کودکان در جهت کاهش استرس (نمونه موردی: بیمارستان تخصصی و فوق تخصصی پارسا)

تاثیر محیط فیزیکی بر کاهش استرس و افزایش احساس امنیت

محیط فیزیکی نقش مهمی در تاثیرگذاری بر سلامت روانی و احساسی انسان دارد طراحی مناسب فضاهای شهری و طبیعی می تواند به کاهش استرس و افزایش احساس امنیت در…

بررسی راهکارهای برطرف کردن استرس دانش آموزان ابتدایی

زمانی که بدن به هر نیازی که دارد پاسخی غیر اختصاصی دهد آن فرد دچار استرس شده است بیشتر دانش آموزان مقادیر بسیار زیادی استرس تجربه می کنند استرس یکی ا…

بررسی تاثیر ورزش و فعالیت بدنی بر کاهش استرس و اضطراب دانش آموزان

با افزایش فشارهای تحصیلی، انتظارات اجتماعی و تغییرات سریع محیطی، دانش آموزان امروزی با سطوح باالیی از استرس و اضطراب مواجه اند که تاثیر منفی بر عملکر…

بررسی افسردگی و راهکار های موثر کاهش استرس در کودکان در دانش آموزان

هدف پژوهش بررسی راهکار های موثر کاهش استرس در دانش آموزان می باشد این پژوهش از مطالعات کیفی می باشد وروش پژوهش به صورت مروری کتابخانه ای می باشد؛ که…

افزایش غلظت و تمرکز: فواید فعالیت بدنی بر عملکرد تحصیلی

این مقاله به بررسی مزایای فعالیت بدنی بر عملکرد تحصیلی می پردازد، به ویژه تمرکز بر توانایی آن در افزایش تمرکز و تمرکز این مقاله ارتباط بین حرکت فیزیک…

بازخوانی پارامترهای معماری بیوفیلیک در طراحی مراکز درمانی با هدف کاهش میزان استرس افراد

طراحی بیوفیلیک مبتنی بر مفهوم سلامت و رفاه است و زیربنای آن ایجاد تاثیر مثبت در افزایش ارتباط بیماروطبیعت درفضاهای درمانی می باشد ازآنجایی که طراحی ب…

تاثیر معماری سبز و روانشناسی محیط بر طراحی بیمارستانهای تخصصی زنان و زایمان

با توجه به اهمیت سلامت و رفاه مادران و نوزادان طراحی بیمارستانهای تخصصی زنان و زایمان نیازمند رویکردی فراتر از صرف کارکرد درمانی است امروزه توجه به م…

بررسی عوامل کالبدی موثر در معماری داخلی کلینیکهای دندان پزشکی با رویکرد کاهش استرس

با توجه به اینکه کلینیکهای دندان پزشکی به طور معمول محیط هایی پر از استرس برای بیماران به شمار می آیند، طراحی داخلی این فضاها می تواند نقش بسزایی در…

بررسی مداخله ی درمان شناختی- رفتاری بر کاهش استرس و عملکرد شغلی بیماران سرطان خون شهر کرمانشاه

هدف اصلی این پژوهش اثر بخشی درمان شناختی رفتاری بر کاهش استرس و عملکرد شغلی بیماران سرطان خون شهر کرمانشاه است این پژوهش از نظر اهداف کاربردی و با تو…

مروری بر تاثیر شیوههای ذهن آگاهی بر فرهنگ سازمانهای سلسله مراتبی و کارآیی کارکنان

این مقاله به مرور تاثیر شیوههای ذهن آگاهی بر فرهنگ سازمانی سلسله مراتبی و کارایی کارکنان با تمرکز بر بافت کشور ۱اسلامی ما می پردازد با بررسی شواهد مو…

تاثیر مشاوره تحصیلی بر بهبود عملکرد تحصیلی و انگیزه دانش آموزان در مدارس ابتدایی

هنر درمانی و نقش آن در کاهش استرس امتحان در دانش آموزان

هنردرمانی به عنوان یک شیوه خلاقانه و غیرکلامی در حوزه روان درمانی، جایگاه مهمی در کاهش اضطراب و استرس های تحصیلی، به ویژه استرس امتحان، در میان دانش…

تاثیر ماساژ بر پوست صورت: بررسی اثربخشی فیزیولوژیکی و روانی آن

این مقاله به بررسی تاثیر ماساژ پوست صورت و اثربخشی فیزیولوژیکی آن به عنوان یک روش درمانی طبیعی به بهبود جریان خون، افزایش شفافیت پوست متمرکز می شود ه…

چگونه توانستم با ایجاد محیطی حمایتی و آرام، مهارت روخوانی را در دانش آموزان مضطرب بهبود بخشم؟

مهارت روخوانی یکی از ارکان اصلی یادگیری زبان است که تاثیر مستقیمی بر پیشرفت تحصیلی دانش آموزان دارد بااین حال، برخی از دانش آموزان هنگام خواندن با اض…

بررسی نقش ورزش بر کاهش استرس افراد

استرس یعنی واکنشهای فیزیکی، ذهنی و عاطفی که در نتیجه تغییرات و نیازهای زندگی فرد تجربه می شود استرس مثبت می تواند یک انگیزش دهنده باشد در حالی که است…

چالش ها و فرصت های یادگیری بازی محور در شادابی و سلامت روانی دانش آموزان درکلاس درس

بازی، این کلمه ساده، در واقع ابزاری پیچیده و حیاتی برای یادگیری و شکوفایی شخصیت کودکان به شمار می رود جالب است بدانید که طبق تحقیقات روز دنیا، یادگیر…

تکنیک های مدیریت زمان برای کاهش استرس ( رویکردی کارآمد برای بهبود سلامت روان )

در دنیای امروزی که با شتاب فزاینده ای همراه است، استرس ناشی از مدیریت نامناسب زمان به یکی از چالش های اصلی افراد در محیط کار و زندگی شخصی تبدیل شده ا…

بررسی تطبیقی بیمارستان های کودکان در راستای کاهش استرس

طراحی فضاهای درمانی کودکان به عنوان یکی از شاخص ترین حوزه های معماری سلامت، نقشی اساسی در کاهش استرس بیماران خردسال، خانواده ها و حتی کادر درمان ایفا…

بررسی اثربخشی آموزش مبتنی بر ذهن آگاهی در کاهش استرس و افزایش شادکامی دانش آموزان ابتدایی

هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی آموزش مبتنی بر ذهن آگاهی در کاهش استرس و افزایش شادکامی دانش آموزان ابتدایی تحت پوشش مراکز خیریه شیراز در سال تحصیلی…