تاثیر ورزش بر سلامت روان و کاهش استرس و اضطراب در دانش آموزان
ورزش به عنوان یکی از موثرترین روش ها برای ارتقای سلامت روان شناخته می شود فعالیت بدنی منظم می تواند با افزایش ترشح هورمون هایی مانند اندورفین و سروتو…
۳۴۹ رکورد مرتبط در نمایه علمیجو
ورزش به عنوان یکی از موثرترین روش ها برای ارتقای سلامت روان شناخته می شود فعالیت بدنی منظم می تواند با افزایش ترشح هورمون هایی مانند اندورفین و سروتو…
کارگران شیفتی معمولا از اختلال خواب رنج می برند که بر سلامت روان تاثیر می گذارد اختلال کار شیفتی SWD با شکایت از بی خوابی و/یا خواب آلودگی بیش از حد…
هدف تحقیق حاضر نقش استرس و اضطراب در عادات غذایی پرخوری یا کم خوری کودکان است مطالعه حاضر یک مطالعه توصیفی و به لحاظ روش اجرا مرور سیستماتیک است جامع…
جویدن ناخن یکی از رفتارهای تکراری رایج در میان کودکان دبستانی است که اغلب به عنوان پاسخی غیرارادی به اضطراب، استرس یا تنش های محیطی بروز می کند این ر…
افزایش میزان استرس و اضطراب در میان دانش آموزان در سال های اخیر به یکی از چالش های مهم نظام های آموزشی تبدیل شده است فشارهای درسی، انتظارات خانواده…
تربیت عاطفی نقش حیاتی در بهبود روابط دانش آموزان و کاهش تعارضات مدرس های ایفا میکند با آموزش مهار تهای عاطفی مانندشناخت و مدیریت احساسات، همدلی و ارت…
هدف این پژوهش پیش بینی کاهش استرس و اضطراب بر اساس حمایت اجتماعی در دانش آموزان متوسطه دوم شهرستان بستک است این پژوهش از نوع توصیفی و به روش همبستگی…
استرس و اضطراب در دانش آموزان مقطع ابتدایی، به عنوان یکی از چالش های مهم روانی در دوران کودکی، می تواند تاثیرات منفی عمیقی بر سلامت روان و عملکرد تحص…
مهارت ارتباطی معلمان در پیشگیری از گوشه گیری دانش آموزان نقش بسیار مهمی دارد این مهارت به ایجاد محیطی امن و حمایتی کمک می کند که در آن دانش آموزان اح…
این پژوهش با هدف بررسی رابطه بین استرس و نیاز به موفقیت در دانش آموزان کنکوری با در نظر گرفتن متغیرهای جنسیت و نوع مدرسه انجام شد پژوهش حاضر، پژوهشی…
در دنیای پرشتاب و پرتنش امروزی، دانش آموزان با چالش ها و فشارهای متعددی در محیط های آموزشی مواجه اند که می تواند سلامت روانی و عملکرد تحصیلی آنان را…
در دنیای امروز، دانش آموزان با چالش های متعددی در زمینه های اجتماعی، تحصیلی و عاطفی روبرو هستند که می تواند به سلامت روان آن ها آسیب بزند و سطوح استر…
این پژوهش با هدف بررسی اثربخشی آموزش کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی بر امید و سازگاری تحصیلی دانش آموزان مقطع متوسطه دوم شهرستان تبریز انجام شده است ر…
افزایش سطوح استرس در بین دانش آموزان در سراسر جهان چالش مهمی است که باید به طور جدی مورد بررسی قرار گیرد، به ویژه در زمینه محیط های تحصیلی و اجتماعی…
برنامه های ورزشی در مدارس ابتدایی نقش مهمی در تقویت سلامت جسمانی و روانی دانش آموزان دارند این مقاله مروری به بررسی تاثیرات این برنامه ها بر کودکان پ…
زمینه و هدف: با در نظر گرفتن متغیرهای ویژگی های روانشناختی پایدار بر سطوح درک شده استرس و درک ما از خطر احتمالی و عوامل محافظتی برای استرس ادراک شده…
استرس را میتوان واکنشهای روانی، جسمانی، هیجانی، و رفتاری انسان به هر فشار ادراک شده درونی یا محیطی دانست استرس های دراز مدت و یا زیاد بر ابعاد مختلف…
تحقیقات نشان داده اند که فعالیت های ورزشی تاثیرات مثبت قابل توجهی بر عملکرد ذهنی و هیجانی دانش آموزان دارند این مقاله به بررسی تاثیرات فعالیت های ورز…
قرن حاضر با عنوان قرن استرس و فشار روانی شناخته میشود و بسیاری از محققان و متخصصان حوزهروانشناسی استرس را بیماری قرن نامگذاری کردهاند، در این راستا پ…
با توجه به شیوع بالای اضطراب امتحان و همچنین تاثیر منفی آن بر عملکرد و پیشرفت تحصیلی؛ تاکنون شیوه های مختلفی از مداخله های روان شناختی مورد بررسی قرا…